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这三种药茶不宜长期喝:胖大海茶、决明子茶、甘草茶

这三种药茶不宜长期喝:胖大海茶、决明子茶、甘草茶

图为:甘草茶

胖大海茶:胖大海可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,常用来泡药茶。但长期喝胖大海茶会出现大便稀薄、胸闷等副作用,突然失音和脾虚的老年人更应慎用。

决明子茶:决明子可缓解上火和便秘等症状,还能降血脂,可以泡药茶。由于决明子性寒凉,服用过多会损伤正气,伤害脾胃功能,长期用会引起腹泻,平时肠胃不好的人应慎用。

甘草茶:甘草能补脾益气、清热解毒,改善心慌气短等症状,但饮用的量和时间必须根据病情轻重调整。由于甘草有类似肾上腺皮质激素的作用,服用过多时会引起血压升高,导致水肿和低血钾。

此外,干花泡茶也不是绝对安全,老人最好不要将干花、中草药当补品饮用,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。如果希望长期喝药茶调理身体,建议咨询中医或药师。

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