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老年人耳鸣怎么办?老年人耳鸣自疗方法大全

老年人耳鸣,多由神经紧张、疲劳、血压变化、脑血管及神经疾患引起,除针对病因进行治疗外,可以用以下方法自疗。

老年人耳鸣怎么办?老年人耳鸣自疗方法大全

【屏气法】 咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,屏气使气串入耳,至感觉到轰轰声为止,每日数次。

【塞耳法】 麝香0.5g,全蝎10条,研细末,每晚用新荷叶一块轻揉后(用纸亦可),包少许药粉塞耳中,早晨取出。

【药枕法】 用荷叶、苦丁茶、夏枯草、菊花、蔓荆子、石菖蒲各等份,制成枕芯,每日枕之。

【药酒法】 用磁石、木通、石菖蒲各等份泡酒,每日饮之。

【吹耳法】 用麝香末少许,以管吹入耳中。

【按摩法】 两手掌分别按住左右耳轮,顺时针、逆时针转36次,两手中指指尖插入两耳孔内,闭实耳孔,其余四指自然弯曲,上下震动,然后突然将手指松开。

【搓掌法】 搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,重复数次。

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